Sezonul rece este ideal pentru instalarea racelii si a gripei. Trebuie sa te protejezi mai mult de frig si de posibilele surse de infectie, mai ales daca un membru al familiei sau un prieten este bolnav. Unul dintre simptomele racelii este durerea in gat, pe care trebuie a o tratam. Noi iti oferim cateva remedii naturiste pentru durerile in gat!
Chimen
Se amesteca 200 de ml de apa cu 80 gr chimen macinat. Lasam amestecul la fiert 15 minute, obtinand un preparat gros si elastic. Strecori amestecul, iar ce a ramas in strecuratoare se mai amesteca cu inca 50 de ml de apa si se pune la fiert pentru 5 minute. Peste preparat se adauga 1 lingurita de coniac si se lasa putin la racit.
Tratamentul se administreaza la fiecare jumatate de ora, inghitind o lingura. Dupa doar 2 ore vei putea sa inghiti mai usor, iar dupa 4 ore tratamentul se incheie si durerea dispare. Poti prepara acest amestec in fiecare zi, timp de maxim 1 saptamana. Daca durerea nu dispare nici dupa aceasta perioada, este bine sa vizitezi un medic.
Sare
Amesteca o jumatate de lingura de sare cu un pahar de apa calduta. Foloseste acest amestec pentru a face gargara de 4 ori pe zi. Sarea are efect antiseptic si ajuta la fluidizarea secretiilor.
Lamaie
Se taie o lamaie pe jumatate si se presara cu sare si piper. Va trebui sa mananci o jumatate de lamaie de 2 ori pe zi, de preferat dimineata si seara. Un alt tratament este sa dizolvi putin suc de lamaie in apa calduta si sa faci gargara cu acest preparat. Daca vrei o bautura care sa te ajute sa scapi de durerile in gat, prepara o limonada din jumatate de lamaie, o lingura de miere si o ceasca de apa calda.
Se pun la fiert 400 de ml de apa, in care se adauga un bat de scortisoara si putin piper. Dupa cateva minute de fierbere se strecoara si se adauga o lingurita de miere. Se bea amestecul fierbinte, o data pe zi, timp de o saptamana. Tratamentul va calma durerile si va reduce inflamatia.
Miere
Mierea are proprietati antibacteriene si antiinflamatorii care te vor ajuta in lupta cu raceala si cu un gat inflamat si dureros. Poti consuma o lingurita de miere simpla la fiecare 2 ore sau poti adauga o lingurita de miere in ceaiul tau preferat. In plus, mierea te ajuta sa ai si un somn linistit.
