Viata la serviciu

De curand, Andreea Marin a aceptat propunerea celor de la FHM sa sustina un pictorial foto, insa nu unul sexy si indecent, asa cum poate se astepta toata lumea, ci unul in care ii este apreciata feminitatea si frumusetea zanei.
„FHM mi-a propus, iar eu am spus da. Pentru ca ma simt femeie in adevaratul sens al cuvantului, intr-o perioada a vietii mele in care mi-e bine si sunt impacata cu plusurile si minusurile mele, am incredere in mine si nu am de ce sa spun nu unui interviu si unui pictorial facute cu profesionalism si cu bun gust. Am mai aparut in FHM si am amintiri placute din colaborarile noastre anterioare. […] Nu sexy este atributul pe care mi-l doresc, ci feminitatea in stare pura e cea pe care mi-as fi dorit sa o surprindem in imagini. Daca am reusit sau nu, cititorii vor decide” a declarat Andreea Marin.

Atunci cand il gasesti pe barbatul cu care vrei sa ramai pana la adanci batranete vrei sa faci totul ca sa devii o iubita perfecta. Insa acest lucru se intampla in timp si ai nevoie de rabdare, iubire, comunicare si multa intelegere sa deveniti cuplul perfect. Reginele.ro iti da cateva sfaturi despre cum poti sa fii acea iubita pe care orice barbat si-o doreste.

Renunta la posesivitate. Daca in trecut vroiai sa stii orice miscare a iubitului tau, iar acest lucru ducea de cele mai multe ori la o certa, renunta. Nu ii da impresia ca vrei sa ii controlezi orice miscare, ca vrei sa stii absolut tot ce face in fiecare zi sau sa vrei sa stai cu el in permanenta. Libertatea intr-o relatie este cheia ca acea relatie sa dureze cat mai mult si sa iti gasesti fericirea in bratele unui barbat.

Nu il obliga sa faca ceva ce nu vrea. Daca nu are chef sa dea cu aspiratorul, sa spele vasele, sa calce sau orice alta lucru, nu il forta. Nu vei face decat sa urasca traiul cu tine. Mai bine roaga-l frumos daca are timp si chef sa faca acel lucru, iar daca vezi ca nu vrea fa-l tu. Asta nu inseamna ca vei fi “femeie de serviciu” la tine acasa, ci doar ca ai grija de locul in care locuiti impreuna.

Nu fii geloasa. Nu este nimic rau in a-si suna fostele iubite de ziua acestora si a le ura la multi ani. Asta inseamna ca ai langa tine un barbat care respecta femeile, chiar daca relatia lor nu a functionat. Din moment ce este cu tine inseamna ca nu vrea o alta femeie, asa ca renunta la gelozie inainte sa iti strice relatia.

Implica-l in decizii importante. Daca ai de luat o decizie importanta, cere-i si lui sfatul, deoarece te poate ajuta si poate privi mai obiectiv situatia decat o faci tu. Acest lucru ii va spune ca este important pentru tine si ca parerea lui conteaza. La fel trebuie sa faci si in cazul in care are el de luat o decizie
: sfatuieste-l!

Renunta la orgoliu. Majoritatea femeilor sunt foarte orgolioase, insa barbatii ne intrec la acest capitol. In special daca este vina lui si trebuie sa isi ceara scuze. Chiar daca esti suparata, fii tu cea care face primul pas spre comunicare si spre rezolvarea problemei.

Ofera-i mici placeri. Stii ca ii place la nebunie un anumit fel de mancare pe care il gatesti? Atunci fa-i o surpriza intr-o seara si asteapta-l cu cina pregatita. Cu siguranta va fi recunoscator si va simti ca trebuie sa iti intoarca favorul.

Ingrijeste-te. Chiar daca esti cu el de ceva timp si te simti bine in preajma lui cu sau fara machiaj, atunci cand iesiti in oras aranjeaza-te putin. In acest fel va vedea ca nu ai uitat sa fii femeie si ii vei da impresia ca te aranjezi pentru el. Si stii cum barbatilor le place sa fie laudati cand au o femeie frumoasa la brat.

Nu neglija nici sexul. In majoritatea cuplurilor, odata cu trecerea timpului, partidele de sex sunt din ce in ce mai rare. Nu trebuie sa cazi si tu in aceasta monotonie, deoarece o viata sexuala activa va va face sa va intelegeti mult mai bine si sa va cunoasteti reciproc. Nu il refuza cand are chef de tine si surprinde-l atunci cand se asteapta mai putin cu o partida scurta de sex. Barbatii adora sexul pe nepregatite!

Aceasta dieta a fost dezvoltata de catre Cynthia Sass, medic nutritionist si antrenor shape si promite ca succesul dietei este garantat. Dieta poarta numele de Cinch si te ajuta sa scapi de 5 kilograme in doar 30 de zile, fara a te infometa si fara exercitii extenuante la sala de fitness.

Dieta este in asa fel conceputa incat sa nu aiba prea multe restrictii alimentare, care sunt destul de greu de respectat de catre majoritatea dintre noi. Sa vedem insa care sunt regulile de aur ale dietei:

– Se iau 4 mese zilnic, micul dejun (la o ora dupa trezire), pranzul, cina si o gustare;

– Mesele se iau la interval de 3-5 ore pentru a-ti stimula metabolismul sa arda mai multe calorii;

– Poti manca in fiecare zi 1-2 patratele de ciocolata (de preferinta ciocolata neagra) pentru a-ti potoli pofta de dulce;

– Fiecare masa contine obligatoriu 5 parti: proteine, cereale integrale, un fruct sau o leguma, o grasime de origine vegetala si un sos aromat din condimente;

– Micul dejun si gustarea vor avea fructe, iar pranzul si cina legume;

– Sunt strict interzise: dulciurile din comert, excesul de sare, sucurile acidulate, alcoolul, mancarea semi-preparata, carnea de porc si fast-food-ul.

Uite si un exemplu de meniu!

Micul dejun: 1-2 felii de paine integrala + 1 ou fiert tare + 1 cana lapte degresat + 1 mar + scortisoara pentru lapte.

Pranz: salata din 1 salata verde + 1 ceapa prajita in putin ulei de masline + 2 felii de cascaval nesarat (sau branza slaba de vaci) + otet balsamic sau zeama de lamaie.

Cina: 1 piept pui taiat cubulete si rumenit putin in ulei de masline + 1 lingura spanac + 2 rosii + 1 ardei gras + piper sau alte condimente.

Gustare: fructe confiate; migdale; nuci; struguri; iaurt cu miere; briose de ovaz facute in casa; popcorn fara arome.

Daca esti genul de femeie careia ii place sa se lase usor controlata si dominata, atunci urmatoarele pozitii sunt perfecte pentru tine si partenerul tau. Noi iti prezentam cateva pozitii sexuale pe care trebuie sa le incerci cu cel iubit. Tie care iti place cel mai mult?

Cutremur. Femeia sta pe spate, iar barbatul in genunchi in fata ei. Femeia isi ridica picioarele cat de mult poate, iar barbatul se apleaca spre fata, penetrand-o. In aceasta pozitie punctul G este foarte stimulat. In plus, femeia se poate juca cu clitorisul ei, avand ambele maini libere. Cu cat picioarele sunt mai apropiate, cu atat presiunea asupra penisului va fi mai mare.

Incrucisare. Este aproape aceeasi pozitie ca si cutremurul, singura diferenta este ca femeia isi tine picioarele la piept, incrucisate. Si aceasta pozitie este foarte stimulanta pentru punctul G. Barbatul controleaza aici rapiditatea si adancimea penetrarii.

Inaltimi. Pozitia este foarte asemanatoare cu cea a misionarului, insa poate fi mai placuta pentru ambii parteneri. Femeia sta pe spate cu cateva perne sub bazin, iar barbatul se aseaza deasupra, sprijinindu-se in coate si genunchi. Datorita pernelor clitorisul femeii este foarte stimulat, putand ajunge usor la orgasm. Cu miscari lente si profunde, si barbatul poate avea un orgasm destul de puternic.

Turnul din Pisa. Femeia sta pe o masa, iar barbatul in picioare, in fata ei. Ea isi sprijina picioarele de umerii barbatului, in timp ce acesta o sustine. Bazinul femeii trebuie sa fie la nivelul bazinului barbatului pentru o penetrare cat mai usoara. Femeia isi poate apropia sau departa picioarele pentru senzatii mai intense.

Focul. Femeia sta pe o parte, pe pat, iar barbatul in genunchi. Un picior al femei este sub barbat (intre picioarele acestuia) iar celalalt picior pe umarul lui. Este o pozitie foarte excitanta si in acelasi timp relaxanta pentru femeie. Ambii parteneri au mainile libere, asa ca se pot mangaia. Pentru o si mai buna stimulare a clitorisului, bazinul femeii trebuie sa fie lipit de piciorul barbatului. Cu ajutorul a catorva picaturi de lubrifiant orgasmul este garantat.

Toate femeile viseaza la barbatul inalt, izbitor de frumos, cu ochii negrii sau albastrii, cu un corp de invidiat, cu un cerc mare de prieteni si parul mereu aranjat perfect. Daca inca nu te-ai trezit din visul frumos si crezi ca iti vei gasi jumatatea in acest fel, mai gandeste-te o data.

Poate vezi in randul prietenilor, sau pe strada, un cuplu care ti se pare ca nu se potriveste, ea fiind foarte frumoasa si atragatoare, iar el mai putin. Si nu de putine ori ti-ai pus intrebarea cum poate sta o femeie atat de frumoasa langa un astfel de barbat. Raspunsul este cat se poate de simplu: aceste femei inteligente au invatat deja pe propria piele ca frumusetea este trecatoare si pentru o relatie de lunga durata trebuie sa fii atenta la alte calitati. Afla de ce sunt preferati barbatii mai putin inzestrati de mama natura!

Nu-ti vor frange inima. Daca ai avut deja un Fat-Frumos, atunci cu siguranta ai suferit atunci cand a plecat pur si simplu de langa tine, lasand atat de multe intrebari fara raspuns. Ei bine, un barbat mai putin atragator nu va face asta niciodata, deoarece ei ne inteleg cel mai bine. Ai putea spune ca barbatii in general nu inteleg femeile, insa “uratii” incearca din rasputeri sa fie pe placul nostru.

Ofera iubire. Daca barbatul aratos va astepta iubire de la femeie, considerand ca “trebuie” sa o primeasca fara niciun efort, barbatul neatragator intai vor oferi iubire, pentru ca mai apoi sa isi doreasca acelasi lucru de la tine. In plus, barbatul urat iubeste mai sincer si respecta mai mult partenera.

Au un simt al umorului dezvoltat. Copii fiind, barbatii urati au trebuit sa se integreze in societate prin alte mijloace decat frumusetea fizica, asa ca au apelat la umor. Ei sunt cei care isi accepta defectele fizice, glumind de cele mai multe ori pe aceasta seama, facandu-i pe cei din jur sa rada si sa-l accepte asa cum este. Acest lucru este foarte atragator pentru o femeie, deoarece nu vrem langa noi un barbat plin de sine, caruia nu-i putem face o observatie in legatura cu aspectul fizic fara sa se supere si sa se simta jignit.

Te asculta. Barbatii mai putin frumosi au un simt foarte dezvoltat al comunicarii si va dori intotdeuna sa stie ce se intampla cu tine, spre deosebire de barbatii frumosi, carora le place sa vorbeasca numai de persoana proprie. Fiind foarte buni ascultatori, iti vor da ceea ce ceri atunci cand sunt intr-o relatie, nefiind necesara repetarea cerintelor la nesfarsit (ca in cazul barbatilor frumosi care te pun mai greu pe primul loc).

Nu sunt egoisti. Nu-i asa ca barbatii frumosi sunt de cele mai multe ori egoisti si se gandesc in primul rand la ei? Ei bine, barbatii mai urati vor dori sa ii faca intotdeuna pe plac partenerei in primul rand, gandindu-se mai apoi la dorintele proprii. Asta nu inseamna ca sunt lasi sau nu au initiativa, ci pur si simplu ca te iubesc suficient de mult incat sa faca un compromis.

Sunt mult mai fideli. Avand un barbat uratel la brat nu trebuie sa stai mereu cu ochii in patru de teama sa nu vina alta sa ti-l fure. Femeile atragatoare si sexy vor fi atrase de acelasi tip de barbat, asa ca poti sta linistita. In plus, deoarece barbatii mai putin atragatori iubesc mai mult, sunt mai putine sanse ca acestia sa plece in cautarea altei iubiri. Insa depinde foarte mult si de iubirea pe care i-o arati, asa ca nu uita sa ii spui din cand in cand cat esti de norocoasa ca l-ai intalnit si cat de fericita te face.

Sunt buni in pat. Poate te surprinde, insa cercetarile au arata ca barbatii mai urati ofera mai multa atentie preludiului si partenerei. Asadar, daca vrei sa fii pe deplin satisfacuta sexual, alege un barbat mai putin atragator, deoarece stie cum sa te rasfete in pat. Acestia realizeaza ca frumusetea (pe care nu o poseda) nu este suficienta pentru a satisface o femeie, asa ca isi vor da mai mult silinta in a te multumi printre asternuturi.

Evident nu ii putem pune pe toti in aceeasi oala. Este adevarat ca exista si barbati frumosi care isi manifesta calitatile enumerate mai sus atunci cand gasesc o femeie pe care sa o iubeasca, asa cum exista si barbati urati misogini. Insa nu uita ca pentru o casnicie implinita si fericita e nevoie de mai mult decat frumusete fizica.

Poate te-ai gandit ceva timp la aceasta problema, de a-ti steriliza sau nu patrupedul, insa nu ai luat o hotarare inca. Daca vrei sa nu mai aiba pui atunci sterilizarea este necesara. In plus, aceasta operatie chirurgicala este benefica atat pentru patrupedul tau, cat si pentru tine, ca stapan.

Suprapopulare. Sterilizarea ajuta la impiedicarea suprapopularii. Stiai ca o pisica poate naste chiar de 3 ori pe an, iar un caine de 2 ori, de fiecare data nascand mai multi pui? Gandeste-te ce familie mare ar avea in doar cativa ani. In special daca ai pisica si locuiesti la curte, aceasta poate ramane insarcinata cu motanul vecinului, fara ca voi sa va doriti acest lucru.

Cancer. S-a descoperit ca sterilizarea reduce riscul de cancer mamar la femele, iar cu cat animalul este sterilizat mai devreme cu atat mai mult scade acest risc. In cazul masculilor, sterilizarea va duce la scaderea riscului de cancer testicular.

Tipete. Daca ai observat, atunci cand o pisica este in calduri, ea “tipa” pentru a atrage atentia masculilor, indiferent de momentul zilei. Nu cred ca e placut sa o auzi in mijlocul noptii, asa ca daca vrei sa scapi de acest concert castreaz-o.

Lupte. Lasati necastrati, masculii vor lupta pentru teritoriu si pentru dreptul de a se imperechea, putandu-se rani. Sterilizati, nivelul de hormoni va fi mult mai mic, iar masculii se vor potoli. In acest fel vei avea un animal mult mai docil, care te asculta si care poate fi usor controlat.

Urinare. Ai observant ca animalele isi marcheaza teritoriul cu ajutorul urinei? Ei bine, acest comportament poate fi stopat daca animalul este castrat.

Infectii. Infectiile urinare sunt comune si in randul patrupedelor. Castrarea reduce mult acest aspect, in special in randul femelelor, care in lipsa uterului, nu mai dezvolta infectii uterine sau urinare.

Agresivitate. Daca patrupedul tau este mai agresiv din fire, musca, se repede la persoanele straine fara niciun motiv, sau la prietenii care va trec pragul casei, atunci o solutie buna este castrarea. In acest fel, nivelul de hormoni se diminueaza si il face mai putin agresiv si nervos.

Hernie. Operatia de sterilizare va scadea riscul ca masculii sa dezvolte hernie sau alte afectiuni ale prostatei.

Ideal este sa iti castrezi animalul pana la varsta de 1 an daca doresti sa il scapi de toate probelemele enumerate mai sus. Cu cat vei intarzia operatia, cu atat riscul complicatiilor creste, din cauza varstei animalului sau a problemelor de sanatate care apar pe parcurs.

Atunci cand treci printr-o perioada stresanta sau esti foarte ingrijorat, aceste sentimente se pot transforma si in vise. Fii atent ce visezi noaptea pentru a descifra mesajele subconstientului tau. Am adunat cele mai comune 7 vise si interpretarea acestora.

Nud. Ti s-a intamplat vreodata sa te visezi complet gol intr-o incapere plina de oameni imbracati? Ei bine, aceasta poate insemna faptul ca te simti rusinat de ceva sau ca (in conceptia ta) esti inferior colegilor. Persoanele din vis care se holbeaza la tine, chiar daca nu le recunosti, ele infatiseaza prieteni apropiati, colegi de serviciu sau rude. Vezi ceea ce te face sa te simti atat de vulnerabil.

Accident. Daca visezi ca esti implicat intr-un accident, nu inseamna ca visul va deveni realitate, ci pur si simplu semnifica faptul ca te temi foarte mult de ceva. Poate ti se intampla ceva ce nu poti tine sub control, ceva care te copleseste. Poate fi vorba si de o stare emotionala puternica (teama de a fi parasit).

Moarte. Atunci cand visezi ca cineva moare, indiferent ca este o persoana cunoscuta sau nu, inseamna ca incerci sa treci peste ceva, sau ca se termina o etapa a vietii tale. Poate esti timpul sa renunti la job-ul curent pentru un post mai bun, poate trebuie sa renunti la cineva drag care pleaca din viata ta. Gandeste-te ca este un nou inceput!

Dinti. Foarte multe persoane viseaza ca le cad dintii. In acest caz, poate fi o problema de serviciu, si mai putin de sanatate. Poate job-ul pe care il ai te epuizeaza atat de mult incat simti ca nu mai ai putere sa duci la bun sfarsit sarcinile zilnice.

Furtuna. Aceasta manifestare a naturii arata cum esti tu pe interior: ravasit, ingandurat si foarte bulversat. Poate fi vorba de orice, de la sanatate precara, o iubire tumultoasa, o despartire, o pierdere, un soc si pana la ganduri care te macina pe interior, insa nu stii cum sa te faci auzit.

Iad. Cu totii ne imaginam iadul ca un rau de lava rosie in care sa scalda dracii. Daca visezi ca te afli in iad, cel mai probabil esti intr-o situatie grea in viata reala, situatie din care vrei sa iesi insa nu poti. Amplasandu-te in iad, subcontientul tau incearca sa iti transmita faptul ca ai facut / spus ceva ce nu trebuia, si acum ai remuscari.

Insecte. Multora dintre noi ne este scarba de insecte precum gandaci, rame sau viermi. Cel mai probabil treci printr-o perioada care te revolta si pe care vrei sa o inchei cat mai repede cu putinta. Insectele mai pot trada si o teama.

Cei doi au o relatie de mai bine de 5 ani, in ciuda celor care spuneau ca relatia nu are cum sa dureze din cauza distantei si a diferentei de varsta. Se pare insa ca s-au inselat, deoarece Mihaela si Dani se iubesc mai mult ca oricand. De fiecare data cand Mihaela este in tara cei doi petrec foarte mult timp impreuna.

Dani Otil, prezentatorul emisiunii “Neata cu Razvan si Dani”, a renuntat la micuta garsoniera din centrul Bucurestiului in care locuia pana acum si s-a mutat intr-o casa mai mare, in afara capitalei. Acolo isi petrec cei doi timpul cand sunt impreuna.

„Mihaela nu ma viziteaza cand vine in Romania. Ea aici sta, cu mine, cand e in tara. Stau dovada niste dulapuri pline cu lucruri care nu mai incap… ”, a declarat Dani pentru revista WoWbiz!

Daca iti cauti un job sezonier in domeniul hotelier, aici este locul tau. Hotelierii greci cauta personal calificat pentru a lucra in diferitele resorturi de pe litoralul grecesc. Targul se desfasoara in perioada 3-10 martie, in incinta Hotelului Ibis Gara de Nord din Bucuresti.

Sunt puse la bataie peste 600 de posturi pentru tinerii romani care doresc un job de vara in strainatate. Se recruteaza ospatari, barmani, receptioneri, valeti, cameriste, maseuri, ajutori bucatari si bucatari. Durata contractelor este intre 3-7 luni, salariile variaza intre 450-600 de euro, masa si cazarea fiind asigurate de angajator.

Pentru a candida trebuie sa ai intre 18 si 35 de ani si sa cunosti limba engleza la nivel conversational. Vino cu CV-ul pregatit, deoarece vei da interviuri direct cu angajatorul.

Chiar daca interventia de marire a sanilor cu ajutorul implanturilor de silicon este din ce in ce mai cautata, asta nu inseamna ca nu este riscanta. Inainte de a apela la o astfel de interventie, vezi care sunt cele mai mari riscuri la care te supui. Cu cat esti mai informata si constientizezi efectele secundare ale operatiei, cu atat mai mult vei lua decizia potrivita pentru tine.

Infectie. Ca dupa orice operatie, si aici exista un risc crescut de infectie. Semnele prevestitoare ale infectiei pot fi inrosirea zonei operatiei, inflamare, sensibilizare sau aparitia de puroi. Cele mai multe infectii se trateaza cu ajutorul antibioticelor, insa exista si cazuri in care medicul a fost nevoit sa scoata silicoanele din corpul femeii.

Ruperea implanturilor mamare. 90% dintre implanturile mamare se pot rupe intr-un interval de 7-12 ani, fara ca pacienta sa fie constienta de acest lucru. Cercetatorii au aflat ca 68% dintre pacientele care prezentau rupturi la nivelul implanturilor mamare au aflat acest lucru de abia cand au venit sa le schimbe. Ruperea siliconului poate provoca dureri, intarirea sanilor, ganglioni limfatici, poate afecta creierul, ovarele si ficatul.

Limfom. Cercetatorii din Amsterdam au descoperit ca exista un risc de a dezvolta limfom non-Hodgkin, o forma rara a cancerului limfatic. Femeile care au implanturi sunt cu 18% mai predispuse de a dezvolta limfom ALCL.

Alaptare. Cele care si-au pus implanturi inainte de nastere pot avea dificultati la alaptare, in special daca nervii din jurul aureolei sunt afectati de operatie. Acesti nervi sunt responsabili in a trimite creierului semnale pentru a secreta oxitocina si prolactina, hormoni necesari in procesul de lactatie.

Cancer la san. Se dezbate foarte mult aceasta problema, daca implanturile cu silicon sunt intradevar responsabile de aparitia cancerului de san. Studiile care s-au facut pana cum au demonstrat ca 22% dintre femeile cu silicoane dezvolta cancer la san. Implanturile mamare pot insa cauza o intarziere a diagnosticarii, deoarece nodulii nu se mai simt atat de bine, iar in timpul mamografiei siliconul se poate rupe.

Cicatrici. Vindecarea operatiei dureaza destul de mult, intre 2-6 luni, iar la unele paciente cicatricile se vad si dupa 2 ani. Asta depinde in special de iscusinta medicului estetician si de pielea pacientei.

Asimetrie. Chiar daca efectul sperat este un bust cat mai frumos conturat si egal, rezultatele pot varia de la o persoana la alta. In functie de tipul implantului si de constitutia fiecarei persoane, sanii pot deveni asimetrici dupa operatie. Acest lucru se corecteaza cu inca o operatie de schimbare a silicoanelor.